Comment prendre soin de ses cheveux en été

Soleil, baignades et activités en plein air, l’été est une saison attendue avec impatience. Cependant, c’est aussi une période où nos cheveux sont soumis à des défis qui peuvent les endommager. Rayon UV, chlore et même sel de mer. Il est crucial de prendre soin de nos cheveux durant l’été pour en maintenant leur santé et leur beauté. Aujourd’hui, nous explorerons en détail les défis auxquels nos cheveux sont confrontés en été et nous vous donnerons des conseils et astuces afin de les protéger de manière efficace. Découvrez avec nous des méthodes simples et naturelles pour maintenir vos cheveux en pleine santé tout au long de l’été.

Comprendre les défis de l’été pour les cheveux.

Le soleil : l'ennemi caché de nos cheveux

Vous avez déjà remarqué que vos cheveux étaient plus secs et cassants après une longue journée à la plage ? Ce n’est pas une impression ! Les rayons du soleil peuvent être très agressifs pour nos cheveux. Composés de rayons UV, ils abîment leur structure, les assèchent et rendent le cheveu plus fragile.

Comment se protéger face au soleil ?

Mettez-vous à l’ombre, un chapeau à large bord est votre meilleur allié pour protéger vos cheveux des UV.

Utilisez des produits naturels qui offrent une protection UV, afin de créer une barrière protectrice autour de vos cheveux.

Évitez les heures les plus chaudes de la journée, entre 12 et 16h le soleil frappe le plus fort, on dit qu’il est à son zénith. Il vaut mieux éviter de profiter de la plage ou de la piscine durant ces horaires.

Le chlore et le sel : le duo qui abîme nos cheveux

Après une journée à la mer ou à la piscine, les cheveux se retrouvent souvent rêches et difficiles à coiffer. En effet, le chlore des piscines ainsi que le sel de mer agressent nos cheveux, les déshydratent et les rendent plus poreux. C’est comme si vous les laviez avec du savon !

Comment prendre soin de ses cheveux face au chlore et au sel marin ?

Mouillez vos cheveux avant de vous baigner avec de l’eau claire, cela va créer une barrière d’eau en limitant l’absorption de chlore ou de sel.

Utilisez un après-shampooing ou un shampooing naturel sans rinçage, idéal avant les jours de baignade il va permettre à vos cheveux de construire une protection naturelle autour de vos cheveux.

Rincez-vous les cheveux abondamment à l’eau claire après chaque baignade pour éliminer le maximum de chlore ou de sel présent dans vos cheveux.

Routine capillaire adaptée à l’été

Maintenant que nous savons à quels défis nos cheveux seront confrontés cet été, il est temps d’en trouver les réponses ! Quels produits utiliser et quelle routine privilégier pour prendre soin de ses en été et d’en préserver toute leur beauté.

Une hydratation intense

Pour pallier au maximum aux effets néfastes environnementaux liés à l’été, il est obligatoire d’intégrer à sa routine des soins hydratant profond et dépourvu de produit chimique agressifs. Les masques capillaires riches en actifs hydratants comme l’huile d’argan, le beurre de karité ou l’aloe vera sont particulièrement adaptés. L’application d’huiles naturelles sur les longueurs scelle l'hydratation et nourrit la fibre capillaire. Nous vous conseillons le masque haute hydratation couplé à l’huile botanique, produits naturels de qualité professionnelle qui sauront garder vos cheveux hydratés tout au long de l’été.

Une protection solaire capillaire efficace

Afin d’éviter les dommages causés à la structure de nos cheveux par les rayons UV, il est vivement conseillé d’utiliser des produits capillaires naturels contenant des filtres UV même si vous portez un chapeau à large bords. La gelée nacrée, soin démêlant naturel et sans rinçage ainsi que l’huile botanique deviendront vos alliés anti-uv pour prendre soin de vos cheveux tout au long de cette saison estivale.

Un lavage et des soins adaptés

Il est tentant de laver ses cheveux plus fréquemment en cette saison en raison de la transpiration et des impuretés. Cependant, un lavage excessif ne fera qu’accentuer la sécheresse des cheveux. Il est recommandé de limiter les shampooings à 2-3 fois par semaine et d’opter pour des formules douces et hydratantes comme le shampooing hydratation légère ou le shampooing minéral volumisant.

En résumé, une routine capillaire adaptée à l’été repose sur trois piliers : l’hydratation, la protection et l'utilisation de soins doux et naturels. En suivant ses conseils, vous préservez la santé et la beauté de vos cheveux tout au long de la saison.

Conseils complémentaires pour la santé des cheveux en été

Prendre soin de ses cheveux en été ne repose pas uniquement sur une routine capillaire au point. Il existe des astuces simples et naturelles afin de protéger un peu plus vos cheveux des agressions extérieures qui les attendent. Par exemple, certaines coiffures tels que les tresses, les chignons ou les queues de cheval basses réduisent les frottements, les cassures et la déshydratation. Elles permettent également de protéger les pointes qui sont souvent plus fragiles en été. L'hydratation ainsi que l’alimentation jouent aussi un rôle majeur dans la santé des cheveux. Une alimentation équilibrée, riche en vitamines, minéraux et protéines couplées à une quantité suffisante d’eau durant la période estivale, favorise la croissance et la force de vos cheveux.

Vous êtes maintenant prêt pour affronter l’été et tous ses défis !