Routine cheveux gras
Routine cheveux gras : comment se débarrasser des cheveux gras ?
Les cheveux qui graissent trop vite malgré les lavages fréquents. Les cheveux lourds, poisseux, huileux au toucher… Les cheveux gras ne sont pas une partie de plaisir, mais en adoptant une routine cheveux gras adaptée, il est possible d’en venir à bout !
Comprendre ses cheveux gras
La nature d’un cheveu est liée à la quantité de sébum sécrétée par les glandes sébacées à la racine du cheveu. Ce sébum assure une hydratation et une protection naturelle des cheveux contre la pollution, le dessèchement, les agressions extérieures… Il existe trois natures de cheveux : les cheveux normaux, les cheveux secs, et les cheveux gras.
Les cheveux gras présentent un excès de sécrétion de sébum qui asphyxie les racines. Ces cheveux regraissent très rapidement après un shampooing. Ils paraissent lourds, luisants et collants. Cet excès de sébum augmente aussi le risque de pellicules. De nombreux facteurs peuvent expliquer les cheveux gras.
Des causes internes comme un stress intense, de la nervosité, une grande fatigue, un dérèglement hormonal, ou même une alimentation trop riche en graisses et en sucres peuvent favoriser la production excessive de sébum. Le fait de se toucher les cheveux et le cuir chevelu trop souvent peut être perçu comme une agression extérieure, et donc engendrer une surproduction de sébum en réponse. Une routine cheveux gras inadaptée, comme l’utilisation de shampooings trop agressifs, la coloration ou décoloration chimique, ou encore des brushings trop fréquents peuvent également expliquer les cheveux gras.
Adopter une bonne routine cheveux gras
Adopter une bonne routine cheveux gras est la première étape pour lutter contre les cheveux gras. Tout d’abord, adopter un shampooing naturel et doux, sans parabens, sans sulfates, sans silicones, qui va laver les cheveux en douceur sans attaquer le cuir chevelu. En effet, les shampooings traditionnels comportent pour la plupart des actifs chimiques qui vont se débarrasser du sébum à l’instant T, mais qui ne vont pas traiter le problème en profondeur. Pire encore, ces actifs sont souvent reconnus comme agressifs envers le cuir chevelu, et suppriment la barrière de protection naturelle du cheveu sur le long terme.
Adopter une bonne routine cheveux gras, c’est commencer par adopter un shampooing doux, aux actifs naturels certifiés BIO qui vont traiter la surproduction de sébum en profondeur sans altérer l’équilibre du cuir chevelu. Le Shampooing Hydratation Légère est une solution idéale, douce et équilibrante pour laver ses cheveux en douceur. Le Shampooing Minéral Volumisant en poudre va, lui, reminéraliser le cuir chevelu et réguler la sécrétion de sébum pour des cheveux propres plus longtemps tout en leur apportant du volume.
Pour le côté purifiant, vous pouvez également choisir le Shampooing Antipelliculaire & Anti-démangeaisons, doublement breveté, qui va purifier le cuir chevelu et supprimer les pellicules. Poursuivez votre routine cheveux gras avec un Soin Hydratant sans rinçage pour hydrater et ressourcer les cheveux sans les alourdir.
Une fois par semaine ou moins selon les besoins, il est recommandé d’intégrer à sa routine cheveux gras une séance de clarification des cheveux avec le soin D-TOX, en gommage ou en cataplasme, afin de purifier le cuir chevelu et rétablir l’équilibre du cuir chevelu. Sa formule naturelle certifiée BIO aux algues laminaires, aloe vera, sel de Guérande, rose de Damas et nacre de Bretagne va permettre une exfoliation en douceur sans agresser le cuir chevelu.
Rincez bien votre routine cheveux gras à l’eau fraîche et aussi longtemps que nécessaire pour éviter de conserver des résidus de produit sur le cuir chevelu, ce qui va engendrer une surproduction de sébum et favoriser les cheveux gras.
Traiter les cheveux gras en profondeur
En plus d’une bonne routine de soins cheveux gras, il existe également des traitements naturels pour soigner le problème des cheveux gras en profondeur. En agissant au niveau des cellules, le Sérum Dermo-Sensitive a pour objectif de supprimer les pellicules, rééquilibrer et purifier le cuir chevelu, et prévenir le gras des cheveux. Sa formule 100% naturelle et bio est doublement breveté Dandrilys® et Ectoin®, pour une efficacité prouvée. Ajoutez cette cure de 3 mois à votre routine cheveux gras, à utiliser avec son applicateur spécifique, pour une efficacité optimale contre les cheveux gras !
Modifier ses habitudes
L’apparition des cheveux gras est aussi due à des habitudes de vie. Modifier légèrement ces comportements dans le cadre de votre routine cheveux gras, par des petits gestes du quotidien, peut ainsi permettre de prévenir cette problématique et conserver une chevelure de rêve au quotidien !
Espacer les shampooings : lorsque l’on a les cheveux gras, on a tendance a vouloir les laver plus souvent pour éviter la sensation désagréable des cheveux sales. Or les laver trop souvent peut entraîner, au contraire, une surproduction de sébum en réaction de protection. On risque même de se retrouver avec des racines grasses et des pointes sèches à force de les laver aussi souvent. La seule solution : sortir de ce cercle vicieux et se restreindre à une routine cheveux gras limitée à 1-2 shampooings par semaine pour réguler la production de sébum. Pensez également à terminer votre shampooing à l’eau fraîche pour tonifier le cheveu et éviter la surproduction de sébum.
Adoptez des gestes de massage du cuir chevelu avant le shampooing pour stimuler la circulation sanguine et rétablir l’équilibre à la racine des cheveux. Evitez de vous passer la main dans les cheveux ou la racine trop souvent, surtout avec les mains sales, ce qui est perçu comme une agression extérieure par les cheveux. Evitez également d’utiliser le sèche-cheveux ou le fer à trop haute température, qui vont agresser les cheveux.
Enfin, adoptez une alimentation équilibrée, respectez votre routine cheveux gras, pour des cheveux en excellente santé !
Les cheveux gras ne sont pas un problème insoluble, il existe de nombreux traitements et astuces pour y remédier.
