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 L’été est une saison où l'on aime se détendre, profiter du soleil, de la mer et de toutes les activités en plein air. Cependant, ces plaisirs estivaux peuvent causer de sérieux dommages à vos cheveux. Le soleil brûlant, l'eau salée de la mer, et le chlore des piscines peuvent tous contribuer à dessécher et fragiliser votre chevelure, la laissant terne et abîmée. Heureusement, il existe des coiffures faciles à réaliser qui non seulement vous permettent de rester stylée, mais qui protègent également vos cheveux des agressions estivales. Dans cet article, nous vous présentons cinq coiffures pratiques, rapides et protectrices pour garder vos cheveux en bonne santé tout en profitant pleinement de vos vacances. Chaque coiffure a été choisie pour son efficacité à minimiser les dommages et pour son côté tendance, vous permettant de passer l'été avec élégance et sérénité.  1. La tresse épi de blé (fishtail braid) Explication rapide de la technique La tresse épi de blé, ou "fishtail braid", est une variante sophistiquée de la tresse classique. Bien qu’elle semble complexe, elle est en réalité assez simple à réaliser. Pour commencer, divisez vos cheveux en deux sections égales. Prenez une fine mèche de cheveux de l'extérieur de la section droite, puis croisez-la pour l'intégrer à la section gauche. Répétez ce mouvement en prenant une mèche de la section gauche que vous croisez vers la droite. Continuez ainsi jusqu’à la fin des cheveux, puis attachez la tresse avec un élastique transparent ou assorti à votre couleur de cheveux pour un look soigné. Avantages La tresse épi de blé est parfaite pour protéger vos longueurs pendant les journées à la plage ou à la piscine. En maintenant vos cheveux tressés, vous réduisez leur exposition directe aux rayons UV, à l'eau salée et au vent. De plus, cette tresse a l'avantage de rester en place toute la journée, même après une baignade, sans avoir besoin de retouches fréquentes. Astuce Pour un résultat optimal, humidifiez légèrement vos cheveux avant de les tresser. Cela permet de prévenir les frisottis causés par l'humidité et donne à la tresse un aspect plus lisse et plus poli. Si vos cheveux sont très secs, vous pouvez également appliquer une petite quantité d'huile capillaire avant de tresser pour les nourrir et les protéger davantage.   2. Le chignon bas flou Comment faire un chignon bas en quelques minutes Le chignon bas flou est une coiffure intemporelle et élégante, idéale pour les journées chaudes où vous voulez garder vos cheveux hors du visage tout en restant chic. Pour réaliser ce chignon, commencez par brosser vos cheveux pour enlever les nœuds. Rassemblez ensuite vos cheveux à la nuque et torsadez-les légèrement avant de les enrouler sur eux-mêmes pour former un chignon lâche. Fixez-le avec des épingles à cheveux, en laissant quelques mèches s’échapper pour un effet naturel et décontracté. Avantages Cette coiffure protège particulièrement bien les pointes, qui sont souvent les premières victimes des agressions estivales. Le chignon bas permet également de garder votre nuque au frais, tout en maintenant les cheveux bien en place, sans tiraillements excessifs. C'est une option polyvalente qui peut être portée aussi bien en journée qu’en soirée, en fonction de votre tenue et de votre maquillage. Astuce Pour ajouter une touche de style et une protection supplémentaire, enroulez un foulard en soie autour de la base du chignon. Non seulement cela apporte une dimension chic à votre coiffure, mais cela aide également à protéger vos cheveux du soleil et des agressions extérieures, tout en minimisant les frottements qui peuvent endommager la fibre capillaire. 3. La queue-de-cheval haute avec bandeau Description de la réalisation et du placement du bandeau La queue-de-cheval haute est une coiffure simple, rapide à réaliser et parfaite pour les journées actives. Pour la réaliser, commencez par brosser vos cheveux vers le haut, puis attachez-les en une queue-de-cheval bien serrée au sommet de votre tête. Pour un look plus stylé et protecteur, ajoutez un bandeau large autour de votre tête. Placez le bandeau juste au-dessus du front, en couvrant les racines et en laissant la queue-de-cheval ressortir par-dessus. Avantages La queue-de-cheval haute avec bandeau est idéale pour garder vos cheveux loin de votre visage tout en les protégeant du soleil. Le bandeau large ne sert pas seulement d’accessoire stylé, il agit également comme une barrière contre les rayons UV, empêchant le cuir chevelu de brûler. Cette coiffure est également parfaite pour les journées à la plage, car elle maintient vos cheveux en place et les empêche de s’emmêler dans le vent. Astuce Choisissez un bandeau large, de préférence en tissu doux comme le coton ou la soie, pour minimiser l'exposition au soleil sur le cuir chevelu. Vous pouvez également opter pour un bandeau avec un motif ou une couleur vive pour ajouter une touche de peps à votre tenue estivale. 4. Les torsades Explication de la coiffure avec des torsades sur les côtés Les torsades sont une coiffure simple et polyvalente qui convient à toutes les textures de cheveux. Pour réaliser cette coiffure, commencez par diviser vos cheveux en deux sections égales. Prenez une section et divisez-la à nouveau en deux mèches. Torsadez ces mèches l'une autour de l'autre jusqu'à ce que vous atteigniez la nuque. Répétez de l'autre côté, puis rassemblez les deux torsades à l'arrière de votre tête. Vous pouvez attacher les torsades ensemble avec un élastique pour un look simple ou les intégrer dans une queue-de-cheval ou un chignon bas. Avantages Les torsades sont particulièrement efficaces pour limiter la casse et les frottements, deux problèmes courants en été. Elles maintiennent les cheveux en place, réduisant ainsi l'exposition aux éléments extérieurs et minimisant les dégâts causés par le soleil, le vent, et l'eau salée. De plus, cette coiffure convient à toutes les textures de cheveux, qu'ils soient fins, épais, lisses ou bouclés. Astuce Avant de torsader vos cheveux, appliquez un sérum ou une huile légère pour plus de brillance et de douceur. Cela permet également de sceller l’hydratation dans vos cheveux, les protégeant ainsi contre la déshydratation causée par l'exposition au soleil. 5. Le half-bun (demi-chignon) Comment réaliser cette coiffure tendance Le half-bun, ou demi-chignon, est une coiffure à la fois tendance et pratique. Elle combine l'élégance du chignon avec la liberté de garder une partie de vos cheveux détachée. Pour réaliser cette coiffure, commencez par séparer vos cheveux en deux sections horizontales. Prenez la moitié supérieure de vos cheveux et rassemblez-les en un chignon au sommet ou à l'arrière de votre tête, selon votre préférence. Fixez le chignon avec un élastique ou une pince. Laissez la moitié inférieure de vos cheveux libre pour un look décontracté. Avantages Le half-bun est confortable et offre un équilibre parfait entre une coiffure structurée et un style décontracté. Il est idéal pour les cheveux mi-longs à longs et évite les tiraillements sur le cuir chevelu, ce qui est particulièrement bénéfique pour celles qui ont des cheveux fins ou fragiles. De plus, cette coiffure est adaptable à toutes les occasions, qu'il s'agisse d'une journée à la plage ou d'une soirée en plein air. Astuce Lorsque vous réalisez le demi-chignon, ne serrez pas trop les cheveux pour éviter de fragiliser les racines. Un chignon légèrement desserré permet non seulement de prévenir la casse, mais il donne aussi un aspect plus naturel et élégant à la coiffure. Des coiffures protectrices pour des vacances en toute beauté Ces cinq coiffures faciles à réaliser pendant vos vacances sont non seulement pratiques et rapides, mais elles protègent également vos cheveux des agressions estivales tout en vous assurant un look stylé. En choisissant des coiffures qui ne nécessitent pas de chaleur excessive ni de manipulation intensive, vous minimisez les risques de dommages tout en profitant pleinement de l'été. Essayez ces coiffures cet été pour préserver la santé de vos cheveux et afficher une chevelure resplendissante en toutes circonstances. N'oubliez pas d'adapter votre routine capillaire pour soutenir ces coiffures protectrices et de continuer à prendre soin de vos cheveux tout au long de la saison.